Hovedsponsorer
Liv Cantby DM guld i spydkast 2018
Liv Cantby DM bronze i spydkast 2019
Liv Cantby DM guld i spydkast 2020
|
|
Korsør Atletik & Motion.Opstart motionister - tirsdag d. 1. september 2020
Vi har stor opstart tirsdag den 1. september 2020. Der er fælles start for alle vores hold klokken 17.30. Vi træner tirsdag, torsdag og søndag.
- Løbeskoler 0 - 5 km. eller 3 - 8 km. forløb over 12 uger.
- Gåhold - gåtur i rask tempo mellem 4 og 6 km.
- Masse af løbehold med forskellige distancer og hastigheder
Husk Corona
Er man ikke 100 % frisk SKAL man blive hjemme. Husk at holde afstand. Der er adgang til sprit.
Pr. 25. okt. kan klublokalet og toiletter ikke benyttes, læs nyhederne.
Børne og ungdomstræning
Børne og ungdomstræningen starter igen efter sommerferien mandag den 10. aug. kl. 17.00. Efter efterårsferien foregår en stor del af træningen i Korsørhallen, mandag og torsdag.
Træningstider
Børne- og ungdomsatletik 2020
For medlemmer:
Kontingent 2020
Vejledning til kontingent
KAMs MobilePay 34850
|
|
Nyheder
 | Fællestræning for motionister aflyses - Covid-19 INFO | | 26-10-2020
Klubbens fællestræning for motionister aflyses i foreløbigt 14 dage.
Med stramning af forsamlingsforbuddet til 10 personer bliver det vanskeligt at opretholde den normale fællestræning. Bestyrelsen/Motionsudvalget har derfor aflyst motionisternes fællestræning. Vi afventer pt. evt. nærmere retningslinjer fra DIF/DGI og Slagelse Kommune.
Der er pt. ikke adgang til klublokalet for motionister og Motionsudvalget opfordre alle til at træne hjemm...
|
| Børne- og ungdomstræningen fortsætter - Covid-19 INFO | | 26-10-2020
Vi fortsætter træningen for klubbens ungdomsafdelingen på de ?normale? træningsdage/-tider.
De nye Covid-19 restriktioner betyder, at vi ændre vores koncept en smule/indskærper retningslinjerne.
Det betyder at:
? Alle børn fortsat er velkomne til træning
? Forældre/pårørende bedes begrænse fremmødet ? kom præcist
? Ikke aktive skal opholde sig i lokalet bag hallen ? alternativt... |
| LØBESKOLERNE OG COVID-19 | | 26-10-2020
Det er super ærgerligt, at vi her efter 8 uger igen må træde på bremsen.
Vi satser på, at pausen bliver på maksimalt 2 uger.
I de næste 2 uger er programmet følgende:
Lille løbeskole
Tirsdag uge 44
Løb i alt 12 min. Længste tur 7 min.
Torsdag uge 44
Løbe i alt 15 min. Længste tur 9 min.
Søndag uge 44
Løbe i alt 16 min. Længste tur 14 min.
Tirsdag uge 45
Løb i alt 15 min. Længste...
|
| De nye retningslinjer vedrørende Covid-19 i KAM | | 25-10-2020
Børne- og ungdomstræningen fortsætter
Vi fortsætter træningen for klubbens ungdomsafdelingen på de ?normale? træningsdage/-tider.
De nye Covid-19 restriktioner betyder, at vi ændre vores koncept en smule/indskærper retningslinjerne.
Det betyder at:
? Alle børn fortsat er velkomne til træning
? Forældre/pårørende bedes begrænse fremmødet ? kom præcist
? Ikke aktive sk... |
| KAM topper den danske rangliste i Spydkast K/M | | 06-10-2020
Årets sidste stævne for to af DKs bedste spydkastere, KAMs Liv Cantby og Jacob Binou Nielsen blev en fantastisk afslutning med to nye Klubrekorder.
Liv forbedrede sig med næsten 3 m til flotte 48.67 m og Jacob nye PR lyder på 66,53 m.
Stævnet blev afviklet i Århus torsdag den 2. okt.
Resultaterne betyder at Liv topper den danske rangliste 2020 i spydkast og at Jacob er nr. 2 på årets rangliste for mænd.
Så flotte placeringer i kast ha ... |
| Fællestræning for motionister | | 21-09-2020
Som udgangspunkt fortsætter vi vores træning - der bliver følgende tiltag/ændringer:
Ved opstart deles vi i 2 grupper. Stien foran klublokalet er "midterlinjen" - løbeskoler/gåhold placeres op imod golfbanen og dem som løber længere end 7 km. placeres ud imod stadion.
Husk at holde afstand - brug sprit - undgå knus og kram
Husk kun at komme såfremt du er HELT FRISK - ingen hosten og feber mv. (Her tæller dovenskab IKKE)
Der vil væ... |
| Harboe Beer Run 2020 | | 30-08-2020
Lørdag d. 19. september 2020 afholder vi Harboe Beer Run
Vi tilbyder 3 distancer - 5 km., 10 km. eller ½ maraton.
Der er også mulighed for at gå 5 km. og 10 km.
Startskuddet lyder kl. 13.00 - der arbejdes fortsat på ruten, men en ting er sikkert: Vi slutter på stadion.
pris for klubbens medlemmer er kr. 50 uanset distancen. Der er depoter undervejs.
Der holdes derefter efterfest - de rammer er ikke helt på plads end ... |
| Korsør AM lige nu | | 21-08-2020
Status på 2020 set fra Korsør AM´side
Korsør AM har ligesom de fleste andre fritidsaktiviteter været ramt af Covid-19. Vores fællestræning for motionister var i januar og februar 2020 fyldt med rigtig mange aktive, som trænede frem mod Broløbet Storebælt eller hyggede sig med lidt kortere gå- og løbeture ? vi havde faktisk aldrig været så mange motionister. Det blev der sat en effektiv stopper for i star... |
| GÅ-holdet - OPSTART og INFO | | 18-08-2020
Vi har store opstartsdag tirsdag d. 1. september 2020. Vi starter gåturerne kl, 17.30 (sammen med klubbens andre tiltag).
Vi starter tirsdag fra klublokalet og søndag fra plænen bag ved Skovhuset (kl. 10.00).
Vi tilbyder om tirsdagen 2 gåture. Der er mulighed for en tur på 4 - 5 km. og en tur på 5- 6 km. Om søndagen er turen lidt længere: 5 - 7 km.
Vi går i efteråret mest muligt på stier i vores sk&osl ... |
| Løbeskoler - vi er klar - håber du vil med............. | | 18-08-2020
Vi har store opstartsdag tirsdag d. 1. september 2020 kl. 17.30 fra vores klublokale.
Hvorfor træner med Korsør AM:
Vores træning er baseret på de tre S´er. Træningen skal væres sjov, seniøs og social.
Uddannede løbeinstruktører men stor erfaring - også i nyløbere
Være en del af et træningsfællesskab som rummer mere end løb
Andre af dele "opstarten" og fremdriften med
HVORFOR IKKE NU:
At blive lø...
|
|
|
